沙滩的排与普通的排的区别
主要有以下三点不同：
首先，沙滩排不论男队或女队，都只有两名选手上场，并且不准有替补队员，一方运动员受伤后只能放弃比赛。而排有6名队员，还可以有多名替补。
其次，沙滩排赛一局15分决胜负，而排采取5局3胜制，每局25分，第5局决赛为15分。
第三，沙滩排的比赛场地和排场地大小相同，但前者没有3米进攻线，后者有明确的3米进攻线的规定。沙滩排在一局制的比赛中，当双方得分每次累计为5分时要场地，而排在每局结束或第五局比分到8时才场地。
此外，沙滩排队员在赛场上没有固定的位置。排有固定的位置且不断换，出现错位将受罚。沙滩排队员扣出的必须同队员自身的双肩成垂直角度。
沙滩排起源于。20世纪40年代，加利福尼亚北海湾的救生员在海滩上竖起两根木桩，拉一绳网打排。后传入巴西、意大利、澳大利亚、墨西哥、法国等，70年代逐渐在等广泛开展。1976年在加利福尼亚的帕里塞德斯海滩举行首次正式比赛。1979年出现职业沙滩排赛。1987年全美职业沙滩排协会成立。同年在巴西举行首届世界沙滩排锦标赛。1996年被列为奥运会比赛项目。
沙滩排规则
沙滩排比赛规则摘要(1997-2000)
本项比赛采用排总会之沙滩排规则，各组均采用三局二胜制。比赛中不得要求替补或代换，假如其他员因故不能继续比赛，则该队在剩下的局数中，可以三位员比赛(四人制)。
得分方式：
A．三局二胜制：
1.在前两局中，由先得12分的队赢得该局，若11：11平手时(既抢1分)上限为12分。
2.决胜局：仍以先取得12分为胜，比赛过程采用得即得分，如果11：11平手时，须进行到对方2分(13： 11，14：12，22：20)，无得分上限的限制。
※双方队的得分合计为四分的倍数，须立即更换场地，如记录台疏失，也应立即换边。
B．单局赛：
单局制中由先得15分为胜，若13：13平手时，再继续比赛，并至少2分(16：14或17：15)但得分上限为17分。
双方队的得分合计为五分的倍数，须立即更换场地，如记录台疏失，也应立即换边。
掷硬币选择(TOSS)，须每局开赛前进行，决胜局亦同。
员位置：员可自由移动无位置或转错误的规定，在四人制比赛中也无前后排之分，但发顺序不允许有错误。
※比赛中队有权于发前询问记录台，到那位员发，而记录员有义务表明正确发员号码。
1.一名员不得连续触二次(拦网及次触击除外)。
2.若双方员于网的上方同时触时而比赛继续进行，则接的一方仍有三次击权。
3.若因双方员网的上方触而造成“持”，不作犯规论(继续比赛)。
击时必须清晰，不可捉或掷、吊(本规则与人制有很大不同)。
例外：因对队作出猛烈杀动作，而进行防卫时，此种况下可以手指做短暂的高手持。
只要不妨碍对方比赛，员可进入对队的空间、场区或无障碍区域。
一次拦网触算该队的一次击(拦网触后，拦网队将只有两次的击机会(18.4.1)。
可以触击身体任何部位(18.4.3)。
员号码必须编上1.2(二人制)，1.2.3.4.号(四人制)。
沙滩排比赛规则
沙滩排比赛规则为：各方上场2-4人，采取三局两胜制。
1、沙滩排的具体规则
沙滩排的基本规则、场地大小、排大小、得失分和发权等方面与室内排运动基本一样。细洁柔软的场地，长宽各为8米和16米，但场内没有发区和前后排的限制。
一般采用3局2胜制，每局握有发权一方才能得分，先得21分者赢得一局。如果双方打成20比20平分时，净胜2分一方才能获胜。
2、关于沙滩排的介绍
沙滩排也叫“海滩排”，简称“沙排”，由排运动演变的，集竞技、和为一体的运动项目，是在沙滩上进行的排运动，也是风靡全世界的一项体育运动。起源于加利福尼亚海岸。1976年首次举办比赛。经1986年电视转播后，流传到许多。
中国于19在北戴河与中国台北队进行首次沙滩排友谊赛。1992年，排联决定正式介入沙滩排的组织工作，并成立了“世界沙滩排委员会”，制定了统一的比赛规则。1996年成为第26届奥运会比赛项目。
沙滩排的训练方法：
1、发
发位置，在场两边端线、延长线和底线之间的任一点，基本方式可分为低手、高位和跳发。
2、接
接一般用双手合握的方式，两手拇指伸直靠拢在上，一手四指合拢放于另一手虎口处，另一手四指合拢紧握，以拇指合并处的平坦部位接。
3、托
托即用托举方式，将准确传给同伴。托时两手抬起，肘部稍高于肩部，拇指打开，触刹那伸直手腕，以腕和肘的力量将弹出。
4、扣
扣是主要的得分方法，要求是快、准、狠。扣时要注意时间的拿捏，当身体跃至点时，以手掌的下部触，再以全手掌盖住体，以全身力量将往下扣击。
奥运赛场上***沙滩排和普通排有什么区别
、沙滩排队只有两名队员，无论男团还是女团，不允许有替补队员。一名员受伤后，他可以有五分钟的恢复时间。如果五分钟后他不能继续比赛，将按照不完整的阵容进行处理。在排比赛中，后一场比赛有6名员，每队每场比赛多有6名替补员。如果一方运动员受伤，在无法再进行合法替换和特殊替换的况下，给予受伤员3分钟的恢复时间，全场只有一次3分钟的恢复时间。如果3分钟后游戏无法继续，将被视为阵容不完整。
第二、从赛制方面来看，沙滩排比赛采用三局两胜制，前两局分21分，第三局1 5分，需要对手2分。、第二场比赛，当两队总比分为7或7的倍数时，进行场地；在第三场比赛中，当两队的总比分是5或5的倍数时。而排则采用五局三胜制，前四局各得2 5分，第五局得1 5分，对手两分。前四局每局结束后，将场地。第五局，当一队得8分时，场地将会。
第三、沙滩排场地不同于排场地。前者为16X8米，无进攻线和中线，赛间休息时间1分钟；后者为18X9米，有进攻线和中线，赛间休息时间为3分钟。此外，沙滩排运动员在场上没有固定的位置。另一方面，排位置固定，需要旋转，所以在场上会出现员的位置误差。沙排是一项有趣的观赏运动。在很多况下，它非常随意，可以制定自己的规则和穿着不同，所以它已经成为欧美时尚人士的一部分。
沙排出现在海边，所以它是一项结合了海边环境和松软沙土特点的运动。沙子里的翻滚、跳跃、阳光、大海和环境都有不同的感受。随后，沙排的人数减少到两人，比赛在沙地上进行，于是战术和打法发生了变化，这也是沙排的魅力。
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